Согласно статистике, вредная привычка грызть ногти появляется у малышей после 3 лет, а половина подростков, грызущих ногти, не перестают этого делать и будучи уже взрослыми людьми. Конечно же, особого вреда здоровью в этом нет, но велика вероятность воспаления поверхности кожи возле ногтя и занесения туда инфекции.
Почему ребенок грызет ногти?
По мнению врачей, причинами этой вредной привычки могут быть какие-то психологические травмы, полученные после перенесенного ребенком стресса (развода родителей, конфликта со сверстниками). В дальнейшем, малыш начинает грызть ногти при малейшем волнении и переживании, что говорит о его сильно заниженной самооценке, ведь он избавляется от своих страхов за счет покусывания ногтей.
Как отучить ребенка грызть ногти?
Прежде чем отучить своего ребенка грызть ногти, нужно сначала выяснить и устранить причину и только затем начинать сам процесс отучения. Для выяснения причин необходимо уловить момент, когда малыш тянет руку ко рту. Возможно, это произойдет при просмотре страшного фильма или подготовке к выступлению на утреннике в детском саду.
Причин может быть множество и все они строго индивидуальны. Но в большинстве случаев избавляться от страхов и одиночества нужно за счет сокращения времени пребывания перед телевизором, увлекая играми и чтением книг, что снизит вероятность появления источника агрессии.
Необходимо научить ребенка переключать внимание и расслабляться, например, с помощью обычных физических упражнений или снимающей напряжение особой техники дыхания. Но ни в коем случае не стоит ругать и укорять своего малыша — от этого он может еще больше замкнуться.
После выяснения причин можно переходить к более действенным методам борьбы – намазывать ногти горчицей или красным перцем, применять специально созданный фармацевтами бесцветный лак, который подходит как взрослым, так и детям (своего рода замена перцу) и прекрасно укрепляет ногти, обогащая их витаминами.
Родители обязательно должны показать своему ребенку как ухаживать за руками и ногтями, как их правильно подстригать, чтобы они всегда выглядели красиво. И особенно важна эмоциональная связь родителей и ребенка, которая поможет малышу почувствовать защиту и справиться со своими страхами — вечными спутниками вредных привычек.